水果应该什么时候吃啊饭前还是饭后,饭前还是饭后

      病情分析：
      您好，水果应该饭前吃，因为饭后吃，本来就很饱了，再吃水果，增加胃肠负担，营养就不能全面吸收。
      指导意见：
      一般以下午吃最好，因为水果大多数是寒凉的，早晨吃刺激胃。

      病情分析：
      您好这种情况还是要看您是吃什么水果的
      指导意见：
      如果偏于酸性的食物建议您还是饭后吃比较好些这样又有利于消化偏甜的可以饭前吃胃不好的建议还是饭后吃比较好些祝您健康
      以上是对“水果应该什么时候吃啊饭前还是饭后,饭前还是饭后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，水果与正餐进食的时间间隔一个小时为宜，饭前或者饭后都可以，而饭前相对饭后进食水果的好处更多一些。
      指导意见：
      水果的消化时间短，而且富含水分、糖分，进食后有饱腹感，一般放在饭前一小时进食，可以减少正餐时的进食量，对于需要减肥的人群是比较适宜的。而饭后吃水果最好间隔一小时或者再长一些，也是可以的。但不宜饭后立即吃水果，因为其他食物的消化时间较水果长，吃水果后将会延迟水果在胃肠内排空的时间，容易造成水果在肠道内经细菌发酵、产气，引起消化不良、腹胀等不适。

      病情分析：
      饭前半小时吃可以让肚子有饱胀感，饭就会吃的少一些，有助于减肥。饭后半小时吃则有助于消化。
      指导意见：
      如果是不存在减肥的问题，那还是应该在饭后的半个小时后再吃。还有上午吃水果比下午吃要好，上午吃的是金水果，下午吃的是银水果，晚上吃的是烂水果
      医生询问：
      希望可以帮助您。