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什么样的坐姿对前列腺有好处

保密 | 0个月 2011-04-16 11:29:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 什么样的坐姿对前列腺有好处,不受压迫,最近侧着坐很不爽。还是有压迫。

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高聪
高聪 麻城市龙池桥办事处卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 帮助网友:2355
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2011-04-16 11:32:43 我要投诉

      病情分析:
      您好
      如果前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)这样,就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方法,对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。
      指导意见:
      无论如何,久坐都不好。因此,像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。
      祝您健康
      

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