最近脚老是抽筋,很痛不知道该怎么办,好难受的什么原因导致的

男 | 21岁 2011-04-17 08:13:03 3人回复来自怀化市

健康咨询描述：最近脚老是抽筋。很痛，不知道该怎么办。好难受的

想得到怎样的帮助：什么原因导致的？该怎么办呢？求助

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仲崇柏邹城市中医院主治医师擅长: 擅长普外：胃肠道，两腺等疾病。泌尿外科：前列腺增生帮助网友：2788称赞：1045

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2011-04-17 08:17:06 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，首先考虑低钙的情况，引起的抽搐，有时过度劳累亦可导致上述情况的出现，可做一下电解质的检查，以更好的明确病情。
      指导意见：
      首先平时养成良好的生活习惯，尽量不要偏食、挑食，注意多食含蛋白高的食物，像瘦肉、牛奶、鸡蛋等，多食蔬菜、水果，尽量都是豆制品，以补钙治疗，平时剧烈活动后可用热水泡脚，还要进行适当的活动，不要静止不动，祝身体健康！

徐涛医师擅长: 小儿支气管炎，小儿肺炎，喘息性疾病，腹泻，腹胀等帮助网友：262079称赞：14317

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2011-04-17 08:15:20 我要投诉

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车文生郑州人民医院主治医师擅长: 中风、颅脑损伤、脊髓损伤、小儿脑瘫、偏瘫、周围神经帮助网友：8048称赞：1264

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2011-04-17 08:17:36 我要投诉

      病情分析：
      从你的年龄看来，现在出现了腿老是抽筋，很痛，这是缺钙的表现。
      指导意见：
      年轻人不需要吃药来补钙，平时多吃新鲜蔬菜、水果。最重要的是最近一段时间每天坚持喝牛奶，很快就会好的。祝好！
      以上是对“最近脚老是抽筋,很痛不知道该怎么办,好难受的什么原因导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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