孕前吃钙铁锌晒片

      病情分析：
      这些都是微量元素，人体需要较少，只有怀孕期才需要大量补钙。过多补充，对人体没有好处。但不至于致残。
      指导意见：
      一般怀孕早，中期，每天可以补钙800毫克，后期需要1500毫克。如果饮食较好，少量补充即可，不必每天都吃。按照标准服用，不会出现问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，怀孕前没有必要吃钙铁锌晒片，你到是可以吃叶酸片，一般怀孕的前三个月和怀孕后的头三个月都吃叶酸片，能起到预防胎儿神经管畸形的作用。
      指导意见：
      建议你现在吃叶酸片，不用补钙铁锌晒片，你有缺钙现象你现在可以间断的口服钙片，平时适当的多吃含钙量高的食物如、牛奶、海米、黑芝麻等，平时饮食上什么都要吃，多吃蔬菜水果，不挑食，这样就不用单纯的补维生素了，也不会缺乏营养的，希望我的回答对你有所帮助。