健康咨询描述: 发病时间:大约在2010年4月左右,有一次低头时用力过猛,猛然一下头晕,之后就时不时的头晕。后来曾去医院检查,说是颈椎病,压迫颈部血管,造成脑供血不足,再加上我原来就有糠尿病,所以头晕。
曾经的治疗情况和效果: 当时给我开了几剂活血针,好像是丹参什么的(医生写的字我看不太清楚),又连续作了二个多月的颈部牵引、理疗,症状减轻了很多,头也不再晕了。但是过了半年多,又开始头晕,又打针、作理疗,又好了。医生说要彻底治好,需要开刀,但颈椎开刀风险很高。
想得到怎样的帮助:希望能给我推荐一些能够常吃的活血类药物,并且与我原来吃的治疗糖尿病的药物不冲突的。
并且推荐我作一些对颈椎病有缓解类的保健操(比如在哪里能看到视频,名称如何之类),还有需要注意哪些方面?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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