健康咨询描述: 长期手淫已经7年左右了,现在基本戒掉手淫了,但之前手淫带来的影响还是挥之不去的,头疼,失眠,多梦,黑眼圈,记忆力减退,希望能用药物快速治疗因为马上要工作了,最好是些直接的办法,从生活生和心理上都知道怎么配合了就是药物或医院望能给予指导!
想得到怎样的帮助:希望医生能够救死扶伤告诉我怎么根治失眠多梦头疼黑眼圈本人并非轻度手淫带来的微笑影响而是长期过度手淫带来的严重后果望医生给予帮助!
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。减少手淫会改善的,
你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了,建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理,注意营养和休息,慢就会好的.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“长期手淫导致的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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