健康咨询描述: 上网久了,右边肩膀很痛怎么办
想得到怎样的帮助:上网久了,右边肩膀很痛怎么办
病情分析:
你好,很高兴为你提供医疗保健解答。你的情况属于长期坐立,保持一个姿势,以至于出现气血运行阻滞,局部经络不畅,而出现肩膀部“痛则不通”的病况。
指导意见:
综上所述,治疗以行气通络为主。第一,不要长时间坐立,每隔一段时间间隙,适量运动。第二,可以睡前用热水袋热敷患处。第三,肩膀疼痛部位可以适当涂抹红花油。祝福你早日康复!
病情分析:
你描述的症状一般考虑是肌肉劳损导致的炎性刺激的表现。
指导意见:
治疗上一般建议首先是注意保暖与休息,如果疼痛严重建议局部可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹,同时进行热敷、按摩、拔罐等,加快血液循环,促炎症吸收与修复。
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