怎样吃既营养又不长胖

女 | 0个月 2011-04-24 12:02:15 1人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
12~14为什么比以前容易发胖

想得到怎样的帮助：希望告诉我怎样做不长胖

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高聪麻城市龙池桥办事处卫生院医师擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支帮助网友：2355

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2011-04-24 12:13:08 我要投诉

      病情分析：
      12-14少女的青春期即将来临
      指导意见：
      所以在发育的时期，多吃能吃且能长个，骨骼也开始快速的生长，只有提供足够的营养才能保重正常的发育、可以在吃完后多活动活动，散步，或者喝酸奶保证吸收，但是又不累积成脂肪。

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