高血压病人怎样把血压降下来？

      病情分析：
      高血压是一个多种因素共同作用下导致动脉血压升高为主的疾病。您这个是收缩压的升高，不及时治疗可以导致心脑血管疾病发病增加的。
      指导意见：
      1，首先应该低盐低脂低胆固醇饮食
      2，再就是应该适当的运动
      3，药物治疗的话，推荐使用施惠达和依那普利联合降压治疗效果很好
      

      应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.