健康咨询描述: 回奶后22天来的月经现在25天用吸奶器还能吸出来些这种情况还能再下奶吗?
想得到怎样的帮助:吃些什么能再下奶
病情分析:
您好!要进行成功的母乳喂养。母亲除了要具有一个良好的营养状态之外,掌握适当的方法以维持及促进乳汁的分泌,也是非常重要的。
首先,我们应该知道,乳汁的分泌是在神经系统以及激素的调节下进行的,其中以一种叫做“催乳素”的激素最重要。婴儿对母亲乳头的吸吮可以刺激催乳素的分泌,而催乳素则作用于乳腺,促进乳汁的生成与泌出。因此,促进母乳分泌的关键在于尽早建立以及维持婴儿对乳头的吸吮刺激,通俗来说,就是“早开勤吸”。
指导意见:
产后数天内,母乳分泌量可能不多,加上新生婴儿的胃容量有限,也就是说,大人的给予和婴儿的索取量都不很大,这个时候母婴双方都不具备随时喂食的条件。所以,产后应尽量把小宝宝放在母亲能够得着的地方,以便进行不定时的按需喂奶。因此,“勤吸”既是刺激母乳分泌的一种“手段”,本质上更是产后初期用母乳为初生婴儿提供足够营养的唯一可行办法。
此外呢,我建议您多吃一些鱼汤、骨头汤等有营养的东西,可以促进下奶。
衷心祝您身体健康!
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