怀孕的时候可以吃芹菜和丝瓜吗？

女 | 25岁悬赏30个健康币 2011-04-25 11:24:53 2人回复来自

健康咨询描述：我想问下我刚怀孕一个多月，可以吃芹菜和丝瓜吗？这2种蔬菜可以一起吃吗？

想得到怎样的帮助：希望医生能帮帮我

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王锦仁麻城市黄土岗中心卫生院主管护师擅长: 擅长产后出血，产褥感染，妇科疾病及新生儿护理帮助网友：7445

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2011-04-25 11:29:53 我要投诉

可以的呀，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

赵其武威市第二人民医院主治医师擅长: 胆囊炎,创伤后伤口感染,阑尾炎,滴虫性阴道炎,念珠帮助网友：6187称赞：1

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2011-04-25 11:32:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位朋友，目前根据您的描述情况来看，您是可以吃芹菜的，而苦瓜建议您不要吃！您要知道怀孕头三个月海需要补充叶酸，从第四个月开始在补充钙剂
      指导意见：
      1建议您放些心情，不要过于的紧张，平时要多喝些牛奶，也可以多吃些猕猴桃和苹果来补充维生素提供自身的免疫力
      2怀孕头三个月补充叶酸，第四个月开始补充钙
      3平时饮食上不要吃太辣和太咸的食物就可以了
      希望我的回答可以帮到您

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