健康咨询描述: 总是在琢磨人际关系害怕和别人关系不好特别的要是和别人发生一些矛盾那就崩溃了
想得到怎样的帮助:吃药管用吗?要是管用吃药该吃什么药呢?
病情分析:
从你的情况来看你是和人交往缺乏经验,缺乏信心。怕得罪别人。
指导意见:
你伴有一定的抑郁情绪,服药确实对你有效,可复用抗抑郁药物,如舍曲林,帕罗西汀等。不过自我调整也非常重要。不要总是在意别人的看法和说法,交往时要放松心态。1不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。2不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时同时也可以证明自己的价值存在。
服药会形成依赖吗
这是新一代抗抑郁药物,副作用少,效果明显,不会产生依赖性,不过最好由专科医生调整应用。
男性20岁,这个年龄,正是由学生时代步入社会实践的时期,所以有时候在人际关系上还没有完全适应或者是不是特别懂,这个不需要吃药,只要平时多与人交往,多总结经验就可以。
以上是对“强迫症 总是在琢磨人际关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
您好!这种对人际关系的恐惧一方面有性格原因,还有可能是成长中长期不被关注,缺少爱的沟通导致安全感不足导致的。现在不妨完全放下这种担忧,换一种思路:既然这样,那又怎么样?还有什么可能性,索性不去顾及那么多,说不定心里会很爽很舒服呢!需不需要吃药,建议到正规医院心理科咨询,遵照医嘱疗愈。
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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