关于长期手淫过度引起的肾虚

      你好，你的描述太笼统，你的性别、年龄、症状等，建议到医院检查后再行用药，可服用金匮肾气丸，不过应首先减少手淫，精神内收，同时加强营养、早睡早起！希望对你有帮助！

      病情分析：
      这种症状属于手淫过度，伴随生殖系统症状，你的自觉身体疲乏无力都与之有关，中医辨证论治属于肾阴阳两虚，治疗以六味地黄丸合右归丸。
      指导意见：
      以上你描述的相关症状，多与手淫过度有关，因此治疗的关键是戒除手淫的坏习惯，否则婚后易导致阳痿早泄，影响生育功能。
      戒除方法，主要是减少刺激因素，平时多培养业余爱好，生活充实，减少对性的幻想时间，最关键的就是认识到手淫的害处，会导致生殖系统病变，婚后影响正常性生活，导致不育。
      

      您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！
      以上是对“关于长期手淫过度引起的肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期频繁手淫，元气耗失，精微亏损，则面色无华。因阳气虚弱，不能温煦推动气血，则气血津液不能濡养肌肤，皮肤不好，面色发乌。且阳气虚衰导致神疲乏力。
      指导意见：
      肾阳虚衰可用金匮肾气丸、金锁固精丸等。
      更重要的是戒除手淫的习惯，至少克制自己尽量少去这么做。关键是心理调节，第一要把注意力转移到其他事物、工作上，第二即使偶尔手淫，也不要产生巨大的心理压力。因为手淫是很常见的，只要不是过于频繁，就不会明显影响身体状况。