健康咨询描述:
患者男30岁以前身体状态良好
此次病情:早上起来脖子疼
想得到怎样的帮助:有什么办法治疗?
病情分析:
你的情况应该是落枕导致的,落枕主要是晚上睡觉姿势不当引起的肌肉扭伤,这样的情况大多有一周的时间就可以自愈的。
指导意见:
如果情况严重,你也自己按压凤池穴或是做点推拿、按摩,另外,也可以外用的风湿膏。平时注意晚上睡觉的枕头不要超过15公分,也不要经常保持一个姿势睡觉。
病情分析:
根据你的描述,你这是属于落枕的症状。这与你的睡枕及睡眠姿势有密切关系。
指导意见:
建议你可用用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
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