健康咨询描述: 春天来了,指甲上有凹坑和竖条纹,不知道为什么?据说这说明身体加速衰老了
曾经的治疗情况和效果: 不知如何处理
想得到怎样的帮助:如何调整,让指甲恢复正常
病情分析:
从你描述的情况来看,你最是因为缺乏维生素或是贫血导致的竖沟状指甲。
指导意见:
建议你平时养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,饮食上少吃点辛辣等刺激性强的食物,多吃点新鲜蔬菜和水果,另外,蛋类和奶类食物也要多吃点。
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