健康咨询描述: 以前容易入睡,但睡眠时间只有4个小时左右,特别是最近一段时间,不容易入睡,睡眠只有3个小时左右。
想得到怎样的帮助:请专家帮我推荐几种治疗失眠的中草药
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是西药治疗,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
病情分析:
你好,根据症状失眠是神经衰弱以及植物神经功能紊乱有关系。可以服用中成药看看。
指导意见:
中草药有龙眼肉;丹参;柏子仁;五味子;浮小麦;败酱草;合欢皮;首乌藤;灵芝等有帮助。一般服用脑心舒口服液或者安神补脑液有帮助。遵医嘱治疗。
医生询问:
病情分析:
你好,中药调节睡眠还是有一定的优势的,但是需要做好辨证,看是属于哪种失眠,然后对症用药好一些。
指导意见:
中医一般把失眠分成四种类型,即神经衰弱型、阴虚火旺型、脾虚型、心肾不交型。你的情况从描述看属于神经衰弱型失眠,可以服用宁神补心片、养血安神丸调节,同时注意保持好的心态和情绪。
以上是对“请专家介绍几种治疗睡眠的中成药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一、失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡。
中药可用柏子养心丹治疗。
二、失眠,伴有心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,手足心热,口干津少者。
中药可选用朱砂安神丸治疗。
三、失眠伴有多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,舌质淡,苔薄少。
中药可用人参归脾丸治疗。
四、失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄者。
中药可用龙胆泻肝丸治疗。
你可根据自己的情况参考一下,具体用药,建议到正规专业的医院,在医生的指导下采用合适的治疗。
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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