心脏不好 怎么保养

      病情分析：
      你好，心脏疾病患者要注意日常生活的调理。
      指导意见：
      首先要控制体重和血压、血糖等指标。其次戒烟戒酒，合理饮食，原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。再次，注意休息，适当运动，避免重体力劳动和活动，维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢。最后，养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
      心脏病患者要定期复查，规律用药，身边常备急救药品。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述和病情，患了心脏病可能性比较大，至于什么原因引起的心脏病还是不清楚的，需要进一步检查的。
      指导意见：
      您好，根据您的叙述和病情，建议您到医院心内科请医生检查心脏彩超和24小时动态心电图，必要时检查运动负荷试验，检查血压血脂血糖血流变，然后根据上述检查进一步了解心脏功能，必要时应用药物进行治疗的。平时注意避免劳累，预防感染，饮食起居规律，保持心情舒畅，心态平和，避免心情焦虑紧张，多参加户外活动，多与他人交流，必要时寻求亲人的帮助和支持，饮食上建议低盐低脂高维生素饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。希望我的回答会给您带来帮助，祝您早日康复!
      

      病情分析：
      心脏是最重要的器官之一，在中医学中被称为君主之官。需好好调养。
      指导意见：
      心脏的保养：首先要心平气和，莫要生气；多吃苹果香蕉等水果；睡眠充足，多运动，但要适量等。
      
      以上是对“心脏不好 怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！