动脉硬化应该注意那些饮食

      病情分析：
      如果已经确定是动脉硬化建议首先注意必须口服抗凝、活血、改善微循环药物进行治疗。
      指导意见：
      饮食上建议是低脂低盐低胆固醇饮食，可以多吃如苹果、西红柿、玉米、海带等（这些食物有调脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、可以高血压患者运动粥样硬化的发展），并可以考虑平时饮茶（茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化）。
      

      你好,动脉硬化是高血脂引起的,生活中注意低盐低脂饮食,如食用植物油,多是精肉（鱼肉,鸡肉等,瘦猪肉等）,多食蔬菜水果.适当的参加体育锻炼,