长期血压偏高会导致什么样的后果啊？如何控制血压啊？

      病情分析：
      你好，长期血压偏高容易引起动脉硬化，引发脑梗塞，脑出血，冠心病，和肾功能不全等
      指导意见：
      控制血压建议选用服用次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律和情绪舒畅，定期测量血压

      病情分析：
      您好！长期高血压不控制，容易引起动脉硬化，出现心脑血管供血不足，高血压压力过大导致心脏负荷过重，容易引起心室肥厚，严重引起左心衰和脑部高压引起脑出血，中风等！平时常表现头晕头疼等！
      指导意见：
      建议最好积极控制血压，平时饮食注意低盐低脂，不要熬夜劳累，戒烟酒，多活动，一般药物治疗可以选用长效药物控制容易保持平稳，一般可以服用代文。服药期间多测量血压，以便做药物剂量调整！
      以上是对“长期血压偏高会导致什么样的后果啊？如何控制血压啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高血压可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等，饮食注意膳食搭配，高血压多为钠摄入过量造成，所以，平时要注意少吃咸的食物，食盐要适量，平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类，过些天吃点带杆的蔬菜，比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜，这些蔬菜有较长的纤维，能清理肠道宿留的垃圾，疏通肠道排毒。