我为什么体重越来越轻
男 | 53岁 2011-05-08 17:16:52
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健康咨询描述： 从2008年6月起我的体重有原来的75千克以上减至显著地60千克。我想再能变胖一些
想得到怎样的帮助：能通过什么办法变得胖些
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2023-01-04 13:16:22 我要投诉
您好！建议你先查个肝功能，还有甲状腺方面的项目，如果都正常的话，那么就不是疾病原因引起的。
早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。如果没有很重要的事尽量在10：30前睡觉。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力。
如果你吃得再多也不胖，其最大的生理特征表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态。这时建议你去消化科检查一下，或者吃中药调理脾胃,促进吸收
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