健康咨询描述: 面色苍白、疲乏无力、头晕心慌耳鸣眼花、失眠、记忆减退、气短、食欲不振、恶心呕吐、晕厥等。
化验、检查结果: 缺铁性贫血
曾经的治疗情况和效果: 治疗效果不好
想得到怎样的帮助:该怎么有效治疗
病情分析:
你好!
缺铁性贫血的饮食上适宜多吃高蛋白饮食,进食含铁丰富的食物,含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。?
指导意见:
建议:缺铁性贫血不适宜吃,忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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