冻疮怎么治疗和预防啊

      冻疮关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。较好的治疗方法有：
      （1）坚持用40℃水温浸患处。
      （2）硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，有效率达85～95％。
      

      冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成引起的局限性炎症损害.一般未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦
      

      病情分析：
      你好，冻疮的发生与年龄有很大关系，儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之。体质强弱以及血液循环状况好坏，与发生冻疮也有密切关系，所以平时加强体育锻炼，增强体质，营养不良、贫血及易患冻疮者应加强营养，注意保暖，特别要关注四肢末端、耳廓等好发部位；外出时皮肤宜涂油脂，避免长久接触寒冷潮湿，保持皮肤干燥，根据你的描述是由于长时间坐着血液循环发生障碍引起的，可经常进行按摩及温水浴，改善血液循环。
      指导意见：
      预防冻疮的办法1、身体锻炼法2、御寒准备法（吃饱、穿暖、戴手套、帽子、穿棉鞋，衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤）3、冷、温水法。每晚临睡前用温水洗易冻患处。发生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可外涂冻疮膏，局部温浴。冻疮若已破，局部可用5％硼酸软膏、红霉素软膏外涂，并用无菌沙布包扎。同时也可以涂蜂蜜膏、贴代灸膏、抹蛋黄油等，希望我的回答对你有帮助！
      
      以上是对“冻疮怎么治疗和预防啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！