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自从怀孕后什么事都变得紧张起来

保密 | 0个月 2007-08-10 11:37:32 2人回复来自

健康咨询描述：现在怀孕大约两个月了，大脑总是紧张兮兮的，可是越是紧张越是事多，最近几天好像也没吃什么东西，可能是天气变化的原因，经常闹肚子，不知怎么回事总坏肚子，我想请问一下对胎儿有没有影响？

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邓伟山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查与妇产帮助网友：12115

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2007-08-10 11:57:12 我要投诉

这位朋友好像没有做妈妈的准备，精神特别紧张，不过不要紧别担心给你介绍几个好的方法：充分休息————压力过大，可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠；锻炼————怀孕早期注意适量的锻炼对自己身心和宝宝有好处；饮食————吃些苹果，煮熟或者烤熟的都可以，苹果是有收敛作用的；用药————注意早期用药尽量不要用抗生素，可以补液，如果腹泻严重最好去医院治疗；音乐————分散一下紧张心态，听听音乐，看一些孕期保健知识的书籍，了解每个孕期需要注意的情况。和老公一起未出生的宝宝准备所需~~~祝你每天都有一个好心情！