健康咨询描述: 我是一名30岁女教师,以前做过颈部淋巴摘抄手术,所以经常感冒,偶感腰不舒服.但近半年来老是觉得腰部酸胀,特别是今年十一国庆节出去旅游(玩了三天,第一天漂流了半小时,冷惨了),后来回重庆后可能房事过长过久(最长最久的一次:长达一个小时),现在腰都几乎直不起来.痛苦难忍.请问我该怎么办?全心全意感谢感谢!!!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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