怀孕35周，晚上睡觉平躺着才睡的舒服

      病情分析：
      你好：晚期怀孕最好不要采取仰卧位睡觉。
      指导意见：
      你好：晚期妊娠的子宫很大，长期长期仰卧位的姿势睡觉，增大的子宫会压迫腹主动脉，引起子宫的血循环差，胎儿会缺氧，不利于胎儿的生长发育的。最好采取左侧卧位，可增加回心血量，对胎儿有好处的。

      您好，在怀孕的期间，最重要的是一个营养摄入均衡，注意保持休息，还有就是孕妇自己的心理活动状态，一个良好的心情对宝宝，是有至关重要的作用，关于在睡姿方面，自己感觉怎么舒服就怎么睡。

      孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势.1,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质.2,左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量.回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生.3,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要
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