健康咨询描述:
患者年龄:
莴笋的好处?对人体有哪些益处呢?
曾经的治疗情况和效果: 莴笋的好处?对人体有哪些益处呢?
想得到怎样的帮助:莴笋的好处?对人体有哪些益处呢?
病情分析:
您好,常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋还含有多种维生素。此外,秋季爱患咳嗽的人,多吃莴笋叶还可平咳。
指导意见:
莴苣含有多种维生素和矿物质及微量元素,对人体非常有益,因此建议可以经常食用。
你好,莴笋具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效。
以上是对“莴笋的好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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