白天起床晕沉沉的,有时流鼻水,怕冷时好时坏

      病情分析：
      你好，经常的感冒与身体的体质是有很大的关系的，是由于体质较薄弱造成的
      指导意见：
      增强体质是最好的预防措施，可以多食用一些含维生素高的食物，特别是蔬菜及水果，是有很大的帮助的，再者应该经常参加一些室外的体育运动也是有很大的帮助的。
      

      你好，这种情况建议多喝水，休息，多睡觉，多吃水果适当抗病毒治疗，问题不大的。吃维生素增抵抗力，橘红止咳冲剂或者口服液。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，您的症状主要是由于体质虚弱导致的。
      指导意见：
      建议您平时加强锻炼，按时休息，不要熬夜，增强营养，多吃点含蛋白较高的食物，如：瘦肉、牛奶、鱼肉、鸡蛋等，平时可以多吃点香菇、蜂蜜，以增强体质，只有体质强了，才能增强体抗力，如有必要可以吃点玉屏风颗粒来增强抵抗力，但是一般要吃20天左右才能效果比较明显，祝您早日康复！
      
      以上是对“白天起床晕沉沉的,有时流鼻水,怕冷时好时坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！