有问必答网内科呼吸内科感冒 → 经常患感冒该怎么办

经常患感冒该怎么办

男 | 29岁 2011-05-27 22:12:32 4人回复 来自牡丹江市

健康咨询描述: 最近一段时间经常感冒,而且差不多都要1个星期才好。这个是怎么回事,和天气有关吗?

想得到怎样的帮助:帮助:能有效的预防感冒,怎么有效的增加免疫力

医生回复区

dang998
dang998 其他 帮助网友:13724称赞:1463
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2011-05-27 22:12:52

      经常感冒是身体虚弱,免疫力低下引起的应补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。

wrhv
wrhv 其他 帮助网友:13473称赞:1418
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2011-05-27 22:12:58

      你好,免疫力系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染是容易生病。建议全面均衡适量营养,维生素A,维生素C,其他微量元素锌、硒、维生素B1、B2等,多食新鲜萝卜,香菇,多喝水,保持乐观的心态,充分的休息和睡眠,恰当的运动,正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力增加身体素质.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.

daye887
daye887 其他 帮助网友:9052称赞:1611
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2011-05-27 22:12:59

      增强免疫力;营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
      以上是对“经常患感冒该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

爱医生
爱医生 其他 帮助网友:20397称赞:1745
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2011-05-27 22:14:06

      抵抗力差可以通过加强营养,尤其是蛋白类的食物,也可以通过药物治疗,比如;吃合生元,可以补锌。免疫力差的时候容易感冒,可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒,也是不错的选择。

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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