怎样才能淡化痘疤
健康咨询描述： 去年得了毛囊炎，经过治疗，已经好了，不过留下了很多疤痕，黑色素凝重
曾经的治疗情况和效果： 用了挺多化妆品，效果不尽人意，时不时还长一两颗青春痘
想得到怎样的帮助：本人正处风华正茂的阶段，甚是烦恼，希望广大医生们给点宝贵的意见，谢谢！
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你好，建议你试试以下几种方法：
1.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。
2.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好是在11点只前上床睡觉。
3.避免辐射，尽量少玩电脑手机等有辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。
4.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。
5.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素e丰富的水果，因为ve都去痘印有很好的效果。
6.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样会容易造成毛孔堵塞痘痘会更多，痘印也自然会多起来。
您好，根据您的描述：去痘印的方法有两种：1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的
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去痘印的方法有两种：1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
以上是对“怎样才能淡化痘疤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量
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