膝关节劳损用那些活络油较好
健康咨询描述： 不运动没事运动后膝盖会有点酸到现在差不多一年了
曾经的治疗情况和效果： 只是用过些外用药和膏药
想得到怎样的帮助：希望得到些药物上的建议
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医生回复区
病情分析：
由于外伤导致膝关节疼痛一年余，考虑是筋伤为主，需要保养结合治疗。
指导意见：
像你诉说，筋伤而言，平时避免长长时间站立，行走，坐位，可以到骨科医生购买跌打药酒外擦，再者自己多按摩局部，活络油一般都可以，如果有跌打药酒，效果较好。
请问医生 开始打完球就肿了 可是没有好好的护养 结果现在还没有好 这伤热敷效果会好些吗？？能告诉我大概需要休养多久才能好吗？
如果筋伤的话，最起码需要休息三周，外敷三周中药那些，因人而异，主要你有疼痛就需要休息结合治疗，保养一段时间，完全康复后再运动。
我只是感觉有点担心 因为有医生说我是劳损 也只是运动后才感觉酸痛 谢谢
那你现在开始预防，比如劳累的时候，就需要局部多按摩，休息，热敷等措施，可以使用活络油或跌打酒外擦。
会需要很长时间的护养吗？？我很喜欢运动的。。。。。但是现在很少出去运动了。
有疼痛期间一定不能剧烈运动，你看你没疼痛的时候才开始运动，现在如果还有疼痛，就多按摩，热敷等措施。
你好，你这个年龄出现膝关节的不适，考虑为膝关节周围肌肉韧带劳损所致的可能性大，建议服用活血止痛片及氨基葡萄糖胶囊这两种药物，可以做膝关节针刺推拿等康复治疗，可以外搽红花油，注意膝关节保暖，减少站立行走时间多休息。
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膝关节劳损，你是年轻人吗？膝关节要注意保护的，如果是年纪长的话，要注意少运动，少锻炼，少爬楼梯，做一些力所能及的运动或锻炼，要注意局部做理疗按摩烤灯。可以外用一些膏药，或者艾灸之类的，可以做一些蹲或半蹲运动。
以上是对“膝关节劳损用那些活络油较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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