健康咨询描述: 喜欢暗的环境怕光不想说话是不是有点抑郁症的倾向?
想得到怎样的帮助:喜欢暗的环境怕光不想说话是不是有点抑郁症的倾向?
你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。
你好,你这种情况还是有一些抑郁症的倾向,建议您到心理科查一下越狱或者是焦虑的量表以明确,同时如果是抑郁症明确的话,可以口服一些抗抑郁的药物。
我认真看了你叙述自己的,不舒服的情况,我的分析是,有可能是心情不好引起来的,有可能心里有烦事一起来的,为了你的身体健康,我的建议是去正规医院的心理科治疗请放心,会治好的
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