我还有一个月就生了，可是这几天脸色直不好

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况是和贫血有关系的，而且怀孕后贫血也是很正常的，不必担心。
      指导意见：
      建议您做好产前准备，在饮食上面可以适当的调一调，如：使用血豆腐、红枣等就可以了。
      祝健康！
      

      注意检查是否贫血
      口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。