产后肥胖如何减肥，

女 | 24岁 2011-06-02 11:41:38 2人回复来自未知

健康咨询描述：我本人身高156.生完宝宝后体重胖了很多，主要是手臂臀部和大腿，我想试试中药减肥，希望得到专家的减肥偏方，另外我我除了脸部全身都是毛孔堵塞请问这个有关系嘛？我该如果坚决这样问题

曾经的治疗情况和效果：没有

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鞠姜华青岛山大齐鲁医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。帮助网友：11195

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2011-06-02 18:09:15 我要投诉

      最好不要吃药减肥！减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。
      健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率（增加热量消耗），用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。还可以同步调理人体汗腺功能促进体内外循环打通皮肤毛孔堵塞现象！更多专业健康知识也可点击本人图像加秋秋直接在线咨询。让你烦恼无忧！