病情分析:
你的情况是想减肥,减肥是要综合治疗的,包括运动和饮食的控制等,使用泻药基本没有什么效果的。
指导意见:
番泻叶是泻药,可以引起腹泻,引起水分的丢失等,不是减少脂肪。肥胖是体内脂肪多。建议你控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,控制总的热卡摄入。适当有氧运动,如慢跑,爬楼梯等,运动以后也不要多吃,可以多喝开水。循序渐进。
效果不会太好,减肥主要是需要,饮食和运动配合,养成良好的饮食习惯,还有适量运动的习惯,长期坚持才能保持。用泻药只能减去身体的水分,达不到减去脂肪的效果。
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