睡不够总是很累。睡觉时总是怕后背漏风
保密 | 0个月 2011-06-02 22:58:10
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健康咨询描述： 一直就这样
想得到怎样的帮助：是缺氧还是缺该。怕漏风是寒气大还是湿气大。跟我爱吃梨和西瓜有关吗
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2011-06-02 22:59:27
多锻炼，我建议你养成好的生活习惯，另外坚持每天11点以前睡觉，保证自己的睡眠质量
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