健康咨询描述:
后背腰部中间那块有些酸疼,怎么回事啊?我经常在电脑旁工作,一疼就是一天,晚上下班后躺床上好点
后背腰部中间那块有些酸疼,怎么回事啊?我经常在电脑旁工作,一疼就是一天,晚上下班后躺床上好点早上起来就不怎么疼了,但是站着坐着久了还是酸疼,,怎么回事?
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
病情分析:
你好,这跟你经常在电脑旁工作有关系.
指导意见:
经常在电脑旁工作容易引起颈椎病,你的症状就是这样.平时需要多加注意,日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了。每天做5分钟的颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。
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