健康咨询描述: 为什么脸色总是很黄,然后黑眼圈重,每天都觉得没什么精神,有时候鼻子会有灼热感肚子还会泛酸。也会偏头疼
想得到怎样的帮助:看看有什么简单的方法改变一下我这样的状况,要不然学习工作什么的都弄不下去!
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您好,黑眼圈一般是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
这里给你介绍一种简便易行的方法,用土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康。
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你可能存在营养不良等问题的,偏头痛治疗的难点就在于它并不是器质性疾病造成的,而是由于精神压力等外界因素影响的,目前没有药物根治,只能通过药物缓解,最好是自己把心态调理好,放松心情,避免过大的压力,和情绪的波动才比较好的。
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