病情分析:
你好,可以的.但是须注意别太过而发生堕胎。急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
指导意见:
行为宜:卧硬板床,针灸、拔罐疗法。局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。
行为忌:搬抬重物
饮食宜:宜活血化瘀、促进伤口愈合食物。葱白,橘子,柑,螃蟹,肉类,蛋类,奶制品等。
饮食忌:忌助火辛热、腥膻、高脂肪、油炸食物。南瓜,香菜,羊肉,鲫鱼,带鱼,芥末,大蒜,生姜,茴香等。
服用汤药注意:中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊。
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