大蒜的降脂作用

      病情分析：
      您好，大蒜的健康作用很多，主要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有效。
      指导意见：
      大蒜还有降血脂作用，每天吃1~2头大蒜，3个月后血脂可降至正常。由于这个作用，大蒜便有了降血压、预防冠心病和糖尿病的作用，有良好的抗衰老作用。
      
      

      病情分析：
      你好！根据研究大蒜中的蒜辣素等成分，能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用。
      指导意见：
      希望有这种效果，每天坚持吃3瓣大蒜，就可以了，注意是要生吃的。熟的降血脂的成分可能被破坏了，如果不喜欢吃生大蒜，可以购买大蒜精胶囊，简单方便。。
      
      以上是对“大蒜的降脂作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！