健康咨询描述: 医生您好 三个月的孕妇吃啥水果有好处啊、 她还有呕吐的反应 早上不能吃饭 一吃饭就吐
目前你描述的这种情况,一般在孕早期没有明显的忌口,尤其是这个时候,正处于妊娠反应时期,喜欢吃点什么水果都可以吃什么,像苹果,橙子,橘子,柚子,香蕉,草莓,樱桃等都可以吃。
病情分析:
你好,根据你所说的情况孕妇出现妊娠反应,食欲不振,恶心呕吐,孕妇此时可吃些自己喜欢吃的食物来缓解。可闻生姜来缓解孕吐。
指导意见:
对于水果的选择可适当吃些新鲜的水果,这个是没有很大的禁忌的,孕妇可通过服用营养品,比如孕妇奶粉,蛋白粉等来摄取营养,利于胎儿的生长发育。
病情分析:
怀孕三个月的孕妇吃水果可选橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉。这些水果中都含有适量的叶酸。在妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要。
指导意见:
在怀孕期间孕妇最好猪肉、牛肉、鸡蛋、海味都要吃,多吃时令水果和新鲜蔬菜。多吃虾皮,常煲汤喝,这样营养才均衡。应忌辛辣和垃圾食品油炸食品。核桃、苹果、香蕉可从怀孕时一直吃到生产。
以上是对“医生您好三个月的孕妇吃啥水果有好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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