自性行为多久一次为宜？有没有必要进行清洗
健康咨询描述：
自性行为多久一次为宜？有没有必要进行清洗工作？什么样的方式是正确的方式？
2005年8月一次坐在椅子上玩弄生殖器，导致阴茎流出了很多白色的浓状液体，很紧张，那些液体将要流出时阴茎有那种紧张时快要尿裤子的感觉，所以又很好奇。后来又多次玩弄，便有些上瘾，又是一周能弄好几次。后来在书店才知道这种行为叫自慰，少了对身体无害，多了才有害。这时一周的次数才少了。主要当时觉得过得很无聊，所以一周两次。后来有了电脑上了网，次数才更少了。大约是两到三周才一次。方式主要有三种:一，将手洗干净后蹲在厕所，先蹲着进行一次小便，听说蹲着可以将尿排干净，然后开始快要射时将臀部抬高，这样精液直接射在了池子里，然后再蹲着小便一次，将没有射完的精液用尿排干，这样我觉得很方便，但会蹲的腿麻。二，蹲着将尿液排净，然后躺在床上，露出臀部和整个外生殖器，屁股下垫张卫生纸，腹部也放张卫生纸，射精后直接射在卫生纸上，再蹲着小便一次，我觉的这样不会腿麻，但还要清理带有精液的纸张。三，把屋子的门和窗帘都关好，先小便，然后用干净的水清洗下面，然后躺在床上，臀部下垫张卫生纸，射时直接射到身上，然后用水洗干净，蹲着小便一次。很浪漫，但麻烦。
曾经的治疗情况和效果： 曾经想戒除过，也确实戒除过。只是后来感觉压力大要有了。总觉得自性后学习效率很高，事实也是这样。
想得到怎样的帮助：想问一下我的方式那种最合适，现在我常用第二种。是否有必要清洗？多觉一次为宜？
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医生回复区
您好，手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜！
手淫对于没有性生活的青年来讲是一种常见现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎，阳痿，早泄等。若出现手淫后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，说明手淫过频、性生活过度，应加以节制。若出现了一些症状可以到医院就诊，对症治疗。克服手淫的习惯,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动.
指导意见：
你好，手淫是青少年和青年人常见的生理现象，是男性性成熟后没有性生活的一种替代行为，但手淫不能过于频繁，否则会有害于身体，比如可以诱发早泄、勃起不坚，甚至前列腺炎等，建议：如果要实在控制不住手淫的习惯，建议一个月不要超过四次。至于具体手淫的方式并没有规范要求。
以上是对“自性行为多久一次为宜？有没有必要进行清洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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