日常生活中该如何保护肺部和肝脏啊？
保密 | 0个月 2011-06-08 22:19:54
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健康咨询描述： 请问医生，我们工作节奏非常快，工作压力巨大，常常加班，睡眠不足，海药应酬，烟酒过多。在这种高压下的日常生活中，该如何保护肺部和肝脏啊？
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
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2011-06-08 22:23:43
病情分析：
您好，工作压力大，烟酒过多，这些对肝和肺的伤害是很大的，一个是可以注意尽量多抽时间休息。
指导意见：
然后平时多吃点动物肝脏，动物血，然后经常泡点枸杞菊花茶喝，运动一下，这样一般吃血能起到清理肺部垃圾和灰尘的效果，在吃肝脏也可以补自己的肝。
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