长期手淫肾虚了啊，郁闷啊

      病情分析：
      你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，马上停止手淫
      指导意见：
      在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
      

      病情分析：
      您好，从你说的症状看，应该是肾阴虚内热之症，与长期手淫有一定关系的。
      指导意见：
      治疗这种情况，可以用中成药治疗，比如我们常用的知柏地黄丸，另外，平时注意饮食不要吃生冷刺激的食物，可以多吃黑木耳，芹菜，黄豆，绿豆等食物。注意休息，避免熬夜，希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。
      医生询问：
      请问吃过药没有？
      

      病情分析：
      其实手淫也不一定就造成这么大的问题，你主要是阴虚火盛体质，所以你会汗多，发热，口干，面红。
      你可以服食知柏地黄丸调理
      指导意见：
      还有就是，你要注意一下你的手淫习惯要戒掉。一周不能手淫超过两次，你的情况最好是戒掉。
      另外就是多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类等。
      
      
      以上是对“长期手淫肾虚了啊，郁闷啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友你好，你这情况考虑肾阴虚，可吃些六味地黄丸