哺乳期过后,乳房缩水下垂以及松弛是正常现象,按摩乳房,促进血液循环,多吃丰胸食品,如木瓜蜂王浆,富含胶原蛋白的食物,新鲜水果蔬菜,核桃,花生,牛奶,以及富含优质蛋白质的食物,做扩胸运动和俯卧撑,长时间坚持,可以恢复一些的。
虽然通过药物来丰胸也有一定的效果,但是这是一种很不健康的丰胸方法,因为丰胸药都是通过激素的刺激作用来起到丰胸效果的,所以如果是长时间的服用,就很可能会造成内分泌失调,损害身体健康.
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