健康咨询描述: 左胳膊抬起并向后运动时,肩关节及肩部感到疼痛,这样的疼痛持续有20多天了,应该怎么办?
你好,左胳膊抬起的时候向后运动,有肩关节疼痛的症状是不是有肩周炎的现象?建议你注意休息局部热敷理疗,改善局部的血液循环,如果症状不见缓解的话,及时的去医院检查,明确诊断再对症治疗。
您好,考虑为肩周炎,肩周炎的治疗建议针灸康复治疗,若是疼痛难忍可以口服消炎镇痛药,以及痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等疗法。平时还应加强自我锻炼,如将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。
以上是对“左胳膊抬起并向后运动时,肩关节及肩部感到疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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