有问必答网心理健康科 → 男友不到三十岁但性欲很低,我该怎么办?

男友不到三十岁但性欲很低,我该怎么办?

保密 | 0个月 2011-06-11 21:39:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年我28岁,我男友29岁,我跟他交往才半年,原先是异地恋,刚开始他来找我的时候几天是正常的,几乎一两天会要一次,但之后我们住一起了,半个月他都不要一次,当时我问过他,他的回答是工作太忙了压力太大没想法,我相信了也试着理解他,后来工作不忙了,天天很早回来,但情况还是一样,我有时晚上给他按按摩,暗示多少次他都直接抱着我睡觉,一点想法都没有,但我能感觉到他很喜欢我,平时很宠我,后来一个多月都没要一次我就再跟他谈了一次,他说他大学的时候做的太多了,现在不太想了,很少有欲望,不是别的原因,以后都要这样了,应该不会有变化了。我很矛盾,我不知道我该怎么办,我之前常常晚上很痛苦,一个成年女人,自己的男朋友就躺在身边,有欲望却不能满足,我不知道我能不能坚持,后来谈第三次的时候他说我如果不能接受就直接离开他,他说没欲望他也没办法,但我又很喜欢他,两家都已经见过面谈婚论嫁了,我不知道我该怎么办,我最近生理上倒不是很痛苦,自己也看淡了,我也不奢望他会主动,比以前是好过点了,但我不知道以后结婚后,自己过了三十岁后还能不能像现在这样看淡,都说性生活是否美满是夫妻幸不幸福里占50%,我不知道如果以后我跟他结婚了,他继续这样我能不能感到满足,能否像现在一样看得平淡,像谈柏拉图式恋爱一样,只谈精神恋爱,我想从医学角度理解这种问题,他以后会不会有改变?饮食上我实在没办法,我们工作都忙,很少在家做饭吃,都是在公司解决的,他会好起来吗?不会好起来是不是我要调整他的步调,一个多月才要一次呢?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2011-06-11 21:39:36

      平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
      

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2017-11-29 16:41:53 我要投诉

      你好,性能力和体能是一致的,体能好了身心愉悦才会有这个能力。你可以从营养方面去给他改变,壮阳的营养素也是恢复体能的营养素是钙镁锌等矿物质和维生素,和蛋白质。
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2017-11-29 16:55:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为缺乏有效的沟通交流所致。这主要是由于你平时在与男友相处时,缺乏与他进行有效的沟通交流,使你与他之间相互容易对对方产生许多不必要的误解甚至埋怨,并由此容易影响到你与他的感情发展,再加上你们工作都比较忙,在各自工作中也容易遇到不快的事件,并容易产生许多负面情绪,在这种情况下,使你们俩人都可能容易把这些负面情绪带到你们俩人的生活中,从而容易产生你所叙述的感觉或想法。因此,我建议你,当前你需要考虑的是督促你男友和你一起去寻求情感方面的专业心理咨询,来帮助你们俩人能重构情感方面新的信念,学会有效的沟通交流的方式,增进你们之间的感情,并且让你们能学会有效地控制自己的情绪,这样,才能更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
      
      以上是对“男友不到三十岁但性欲很低,我该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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