孕妇能吃红苋菜吗能吃空心菜吗?

女 | 37岁 2011-06-13 19:28:45 2人回复来自

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2011-06-13 20:00:51 我要投诉

红苋菜可以吃，空心菜不能吃.雍菜不是粗菜，虽然它既营养又能治病，是夏季健身防病之上品好菜,且含钙丰富，但含草酸也较高，易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收。所以对于婴幼儿、孕妇、骨折的病人，尽量减少食用含草酸过多的蔬菜,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者也不宜食用

刘晔锦州市中心医院副主任护师擅长: 普外科的所有疾病，呼吸科的所有疾病帮助网友：4596称赞：1

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2018-07-25 13:11:19 我要投诉

你好。红苋菜不建议孕妇食用，空心菜可以吃。孕妇在生活中要注意合理膳食，均衡营养。多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水。适当的进行体育锻炼。按时产检。

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