健康咨询描述: 我都20岁了,男生,身高才162cm,我还能长高吗?请问有什么方法可以快速长高
病情分析:
你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
指导意见:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
您好,根据您的描述。像您这种情况,需要做一个骨龄的检查,骨密度检查看一看,如果骨垢已经愈合这种情况,长高的可能性是非常小的,这种情况要多吃一些含钙高的食物,牛奶鸡蛋等,平时注意锻炼自己的身体,有助于身体的长高。
病情分析:
能否再长高,是根据你的骨骼线是否闭合决定的。
指导意见:
建议你可到医院做个骨骼线的检查。
平时多补充营养,多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。平时多运动,多保持充足的睡眠,也许是还可以继续长高的。
以上是对“我都20岁了,男生,身高才162cm,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,长高的话主要是和骨骺有关的,如果闭合了,就不能长高了,
指导意见:
一般男生闭合时间为17-22岁的,建议您先去医院看下是否骨骺闭合的,如果没有的,那么尽快去内分泌科看是否可以注射生长激素的。然后配合跳高,纯牛奶等
病情分析:
你好,根据你提供的情况,考虑是身高的问题,还能不能长高主要是看你的骨骺线闭合了没有的,如果说骨骺线还没有闭合的话,应该是还可以长高的
指导意见:
建议你做个腕部的x线片看一下,如果说是骨骺线还没有闭合的话,是还可以长高的,建议可以注意增加营养,注意多组偶有益于长高的运动,比如打篮球,跳绳等,如果说骨骺线闭合了,那么长高的空间是不大的,祝健康
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