健康咨询描述: 19岁了,很棒胖,体重在220斤左右,运动很不方便,饮食上已经知道注意少吃肉了,可还是不下降体重,很苦恼,请问:肥胖怎么控制?
病情分析:
您好!
您目前的体重已经严重超出了正常范围,
过度肥胖将对身体产生许多危害
1.增加心血管疾病的危险:如心肌脂肪浸润导致心力衰竭。
2.肥胖影响呼吸系统、消化系统的功能:如肺组织严重受压,无法平卧等。
3.肥胖影响内分泌系统的功能:易导致糖尿病。
4.肥胖增加癌症发生的危险性
5.此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍。
但是肥胖的原因有很多,有单纯肥胖以及疾病引起来的肥胖,要找准原因才能找到正确的解决方案,下面给您介绍一下可能引起肥胖的原因:
首先是单纯性肥胖
它又又分为两种:
1.体质性肥胖
原因:先天性,包括遗传因素。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。
2.获得性肥胖
原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。
其次是病理性肥胖,包括以下原因:
1.库欣综合症
由肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多引起
表现在多毛、痤疮、皮肤紫纹、水牛背等。
2.胰源性
由于胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺功能减退导致甲状腺素分泌减少
表现为肥胖和粘液型水肿
4.药源性
由于药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。
指导意见:
根据您的描述,有可能是单纯性肥胖,不过仍建议去医院内分泌科检查,并协助减轻体重。
祝您健康!
病情分析:
您好,你现在是19岁了,很胖,体重在220斤左右,运动很不方便,饮食上已经知道注意少吃肉,但是体重还是不降。
指导意见:
根据你的情况人的体质和个人的身体体质分不开,你的体质有可能就是肥胖体质,还有你出来注意饮食规律和健康外还要注意将抗的运动,而且是有氧运动,力度强度不要太大。
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