洋葱的降血脂效果

保密 | 0个月 2011-06-15 12:43:23 1人回复来自

健康咨询描述：洋葱降血脂作用很有效，可是生着吃还是做熟了吃才会起到更加爱明显效果？

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王莹盘锦市中心医院副主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统脱髓鞘，颅内感染，周围帮助网友：6504

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2011-06-15 12:53:06 我要投诉

      病情分析：
      你好：洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
      指导意见：
      如果做熟了吃,营养肯定要大打折扣,建议生吃,生吃不要空腹吃,可以在午餐或是晚餐时佐餐吃,一次也不要吃太多就可以了。